L'Army Fitness Test (AFT) a remplacé l'Army Combat Fitness Test comme test officiel de l'Army le 1er juin 2025. Son épreuve aérobie est la course de 2 miles. Un rameur de 5 000 mètres, un vélo de 12 000 mètres, une natation de 1 000 mètres ou une marche de 2,5 miles n'est autorisé qu'aux soldats ayant un profil médical permanent. Ce guide s'appuie sur des sources de l'Army vérifiées le 21 octobre 2026.
Qu'est-ce qui a remplacé l'ancien test physique de l'Army ?
L'Army indique que l'AFT est devenu le test physique officiel de référence pour tous les soldats le 1er juin 2025, à la place de l'Army Combat Fitness Test. L'Army a supprimé le lancer debout en raison de sa technicité et du risque de blessure, ce qui laisse cinq épreuves, la course de 2 miles étant la dernière.
| Épreuve de l'AFT | Ce que vous faites |
|---|---|
| Soulevé de terre, maximum sur 3 répétitions | Soulever le poids le plus lourd possible trois fois |
| Pompes avec décollement des mains, extension des bras | Le plus possible en deux minutes |
| Sprint-drag-carry | 5 navettes de 50 mètres : sprint, traîneau, pas chassés, portage, sprint |
| Gainage (planche) | Tenir une planche correcte le plus longtemps possible |
| Course de deux miles | Courir deux miles chronométrés sur un parcours mesuré, en général plat |
Source du tableau et de la date : U.S. Army : Army Fitness Test.
Qui peut passer une épreuve aérobie de remplacement au lieu des 2 miles ?
Seuls les soldats dont le profil médical permanent interdit la course de 2 miles. Selon l'ATP 7-22.01, ces épreuves sont exclues pour les profils temporaires : ces soldats se rétablissent, puis passent le test normal en cinq épreuves. Un soldat en profil permanent doit quand même réussir une épreuve aérobie et passer toutes celles que son profil permet.
Source : ATP 7-22.01, mars 2026. Le DA Form 3349 du soldat doit indiquer les épreuves qu'il peut passer et celles qu'il ne peut pas passer (ATP 7-22.01).
Quelles sont les épreuves aérobies de remplacement ?
L'ATP 7-22.01 en cite quatre : rameur de 5 000 mètres, vélo de 12 000 mètres, natation de 1 000 mètres et marche de 2,5 miles. Pour réussir, le soldat doit finir dans le temps du barème de 60 points pour son âge et son sexe. Réussir une épreuve de remplacement est obligatoire pour réussir un AFT modifié.
| Épreuve | Matériel ou cadre |
|---|---|
| Rameur de 5 000 mètres | Rameur fixe avec résistance réglable et compteur ; vous pouvez faire une pause mais pas descendre |
| Vélo de 12 000 mètres | Vélo ergomètre fixe ; vous pouvez faire une pause mais pas descendre |
| Natation de 1 000 mètres | Piscine d'au moins un mètre de profondeur ; toutes nages |
| Marche de 2,5 miles | Peut utiliser le parcours de 2 miles plus un demi-mile ; se mettre à courir met fin à l'épreuve en échec (no-go) |
Source du tableau : ATP 7-22.01, mars 2026. Les temps de référence figurent dans les barèmes actuels de l'AFT, accessibles depuis la page AFT de l'Army.
Quels scores l'AFT exige-t-il ?
Les spécialités de combat exigent 350 au total et 60 points minimum par épreuve, notés sans distinction de sexe mais ajustés selon l'âge. Les autres spécialités gardent une notation par sexe et âge, avec 300 au total et 60 points minimum par épreuve. Après un échec, la Garde et la Réserve ont 180 jours pour le repasser.
Sources : U.S. Army : Army Fitness Test et ATP 7-22.01. L'Army Directive 2026-07 a ajouté les spécialités 12D, 89D et 89E au barème de combat (Army Directive 2026-07).
Qu'est-ce que le Combat Field Test ?
Un test réussi ou échoué que l'Army Directive 2026-07 impose aux soldats des spécialités de combat. Sept épreuves enchaînées, un seul temps total : course de 1 mile, 30 pompes, sprint de 100 mètres, 16 levers de sac de sable, portage de jerrycans, exercice de déplacement et seconde course de 1 mile.
La directive précise que le Combat Field Test ne remplace pas l'AFT. Les soldats de la Reserve Component dans une spécialité de combat qui ne sont pas AGR et ne sont pas sous ordres de service actif de 365 jours ou plus passent un test physique par année civile, en alternant l'AFT et le Combat Field Test (Army Directive 2026-07, avril 2026).
Ce que cela signifie si vous vous préparez à vous engager
Entraînez-vous pour la course de 2 miles, pas pour une épreuve de remplacement. Avant de partir en formation, les recrues passent l'Occupational Physical Assessment Test : saut en longueur sans élan, lancer assis, soulevé de terre et course aérobie par intervalles. Vous devez atteindre la catégorie d'exigence physique de votre métier avant le départ.
L'ATP 7-22.01 indique que les nouvelles tentatives sont illimitées après une période d'entraînement et que les résultats restent valables jusqu'à 90 jours (ATP 7-22.01). Une fois engagé, l'AFT est votre test de référence (page AFT de l'U.S. Army).
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Sources
- Army Fitness Test, U.S. Army, consulté le 21 octobre 2026
- ATP 7-22.01, Holistic Health and Fitness Testing (March 12, 2026), Army Publishing Directorate, consulté le 21 octobre 2026
- Army Directive 2026-07, Army Physical Fitness Standards (April 17, 2026), Army Publishing Directorate, consulté le 21 octobre 2026